Måndag 4/11
17:00 - 17:50
Gummiband/Lena
17:55 - 18:45
Medelpuls/Lena /Kerstin
18:00 - 19:15
Rygg-gympa/ Christina Lilla Varagårdshallen
Utan hopp
18:50 - 19:40
Spinning/Kenneth
Tisdag 5/11
17:45 - 18:45
Pilates/ Sommai
19:00 - 20:00
Lätt medelgympa/ Anette
Onsdag 6/11
17:00 - 17:45
Steppass/Lena
18:00 - 18:50
Spinning/Kenneth
18:50 - 19:50
Hälsoyoga/ Sommai
Torsdag 7/11
17:30 - 18:20
Medelpuls/ Lena/ Kerstin
18:30 - 19:30
Zumba/ Sanna
Danspass till latinorytmer!
Fredag 8/11
17:30 - 18:30
Tabata eller HIIT-step/ Kerstin
Lördag 9/11
09:30 - 10:30
Zumba/Sanna
Danspass till latino-rytmer!
Söndag 10/11
17:00 - 18:00
Styrka/ Lena