Måndag 4/11
10:00 - 11:00
Gympa Senior / Kjäll
Konstgräset i Rådsparken. Traditionell seniorgympa med lite fart för den som vill. Vi kör styrka på gräset när det är varmt (maj-okt), övrig tid gummiband.
Tisdag 5/11
Onsdag 6/11
Torsdag 7/11
10:00 - 11:00
Gympa Senior / Monica
Växthus1 Ett pass där vi till musikens rytmer jobbar igenom hela kroppen. Styrkan gör vi på mattan och avslutar med avslappning.
Fredag 8/11
Lördag 9/11
Söndag 10/11