Måndag 17/4
Tisdag 18/4
18:30 - 19:45
(Spinning) Spinning/ Box 75 min 🚴🏻♀️💨🥊
Ledare: Olika ledare. Christina/Marie/Camilla/Sofia Vi kör ca 35 min spinning, sen ca 35 min box + kort stretch.(Om man vill så kan man fortsätta cykla istället för box, eller köra annan styrka på golvet) Kom och testa!
Onsdag 19/4
Torsdag 20/4
17:30 - 18:30
(Spinning) Intervallspinning 🚴🏼♂️ ”Korta intervaller”
Ledare: Ojämn vecka Anneli Jämn vecka Madde
Fredag 21/4
17:15 - 18:15
(Spinning) AW spinning 60 min 🚴🏻♀️💨😅
Ledare: Christina
Lördag 22/4
Söndag 23/4