Konstgräset i Rådsparken. Traditionell seniorgympa med lite fart för den som vill. Vi kör styrka på gräset när det är varmt (maj-okt), övrig tid gummiband.
Intervall
Tomtbergahallen ej tillgänglig pga byte av armaturer.
För få bokade
Tomtbergahallen ej tillgänglig pga byte av armaturer.
Armaturbyte i B-hallen
Tomtbergahallen ej tillgänglig - Byte av armaturer
Samma tid men i Rådsparken pga lampbyte. Tb-hallen stängd denna vecka Ett pass där vi till musikens rytmer jobbar igenom hela kroppen. Styrkan gör vi på mattan och avslutar med avslappning.
Intervallpass - samma som måndagen.
Tomtbergahallen ej tillgänglig - byte av armaturer.
Tomtbergahallen ej tillgänglig - Armaturbyte
Byte av armatur.
För få bokade
Tomtbergahallen ej tillgäng - byte av armaturer
Tomtberga B-hallen Taktfast gympapass till medryckande musik för de som inte är rädda att bli lite svettiga.
Step-Up med Agneta