Måndag 19/10
19:00 - 20:00
Spinning Intervall 45 min
Ledare: Hulda Använd gärna en pulsklocka. Inget krav men en bra hjälp under detta träningspass.
Tisdag 20/10
19:00 - 20:00
Intervaller
Kondition och styrka Ledare: Anna-Lena/Anna
Onsdag 21/10
Torsdag 22/10
19:00 - 20:00
Funktionell styrketräning
Ledare: Ingrid
Fredag 23/10
06:30 - 07:30
Spinning 30+30
Ledare Maria
Lördag 24/10
Söndag 25/10
19:00 - 20:00
Spinning 30+30
Ledare: Maria j.v Anna-Lena u.v